請在此刻就開始把你的生命底色，調整到愉悅，或者至少是舒適的頻率。不要等“上岸”了才允許自己好好生活。底色舒適，你才有餘裕去探索更高的主線與更豐盈的支線。底色一片灰暗時，你的身體只會精打細算地思考如何規避風險，而這種過度的自我保護，終將化爲困住你的囚籠。積極心理學有一個概念，叫到達謬誤(ArrivalFallacy)，我們總在等待幻想某個未來節點的模糊幸福感。但現實是，在你成爲新的你之前一切都是循環。那些未解的課題會換上不同的外衣反復出現，直到你給出真正升級過的回應，所以，是時候了，現在就開始吧