تعلم أن تجعل نفسك مرتاحا. بغض النظر عما تمر به الآن ، ومدى الألم ، ومدى التعذيب ، عليك أن تفعل كل ما في وسعك لجعل نفسك مرتاحا أولا ثم حل المشكلة. في البيئة الاجتماعية الحالية ، أقترح أن تصبح شخصا غير مبال يعيش في الوقت الحالي ، وتدفع ثمنا أكبر لبعض المتعة على المدى القصير ، فهي في الحقيقة ليست خاملة ، أي أننا لا نستطيع أن نعيش لأنفسنا فقط في هذه الحياة ، يجب أن تفهم أن ما نقوم به هو أن نكون قادرين على جعل نفسك أكثر راحة ، وأن تستريح عندما تكون متعبا ، وأن تنام عندما تشعر بالنعاس ، وتناول مسكنات الألم دون تردد عندما يؤلمك رأسك ، وتشغيل مكيف الهواء على الفور عندما تشعر بالحرارة ، فهذه كلها طرق لتجعل نفسك مرتاحا.

لكنني وجدت أن الكثير من الناس في الحياة ، غالبا ما يكونون غير قادرين أو غير راغبين في تحقيق أنفسهم ، يخشون أن يكون للمسكنات آثار جانبية عندما يكون لديهم صداع ، فإنهم يتحملونه ، ثم يؤلمونه أكثر فأكثر ، لا توجد طريقة للعمل ، لا توجد طريقة ، حتى الترفيه والراحة ، عندما يتعرضون للظلم ، يخافون من التسبب في المتاعب ، يخافون من هذا وذاك ، ويتحملونه ، ثم يصبحون أكثر فأكثر متفاوتا في الخلف ، ثم يبدأون في الاختباء والبكاء سرا ، القلق الذاتي ، الاحتكاك الذاتي الداخلي ، هذا واضح جدا ، سواء كانت حالتك السيئة الحالية تأتي من العالم الخارجي أو من نفسك ، فإن أفضل طريقة للقيام بذلك هي. جرب كل شيء لتجعل نفسك مرتاحا أولا ، الغالبية العظمى منا نحن الناس العاديين لا يستطيعون القول أنه يمكنك اتخاذ خطوة واحدة ورؤية 10 خطوات ، إذا كان بإمكانك اتخاذ خطوة واحدة ورؤية خطوتين ، فهذا أمر رائع بالفعل.
لذلك ، من المهم جدا أن تعيش في الوقت الحالي ، ومن المهم جدا أن تجعل نفسك مرتاحا ، ومن أهم شيء في العالم أن تعيش بشكل مريح في الوقت الحالي. في هذا المجتمع شديد الضغط ، لقد تحملنا الكثير من السلبية والألم ، وهناك ضغط ، والجميع يخبرك أنك ما زلت شابا ، يجب أن يكون لديك على المدى الطويل ، ولكن لا توجد مكافآت مادية وروحية على المسرح ، مما يجعلك تشعر كما لو أن هذا المستقبل بعيد. على الرغم من أن هذا النوع من الألم ليس جيدا مثل هذا النوع من الناس في الفترة التاريخية ، عراة ، دموية ، ومرئية للعين المجردة ، لكن الألم الذي نشعر به الآن ، فهو أشبه بالاكتئاب المكتئب ، عندما نصرخ للعالم الخارجي أنني آذيت ، لا أستطيع تحمله ، وأنا على وشك التمسك به ، لا يستطيع الآخرون فهمك ، لأنه يعتقد أنك نظيف ، أنت شخص كامل ، يعتقد أنك تزقزق ، أنت تئن بشكل غير مؤكد. لذلك أخبرته أن الناس يجب أن يتعلموا إقناع أنفسهم وجعل أنفسهم سعداء ، وأن القدرة على جعل أنفسهم أكثر راحة هي أكثر أهمية من أي شيء آخر. #MemeBox 现已支持 Solana 公链# #非农就业数据将公布# #贝莱德数字股票申请#